按：毫无疑问，我们生活在有趣的时代。我们这个世界上的欺骗、疯狂和混乱没有尽头，然而当我们密切关注生命的脉搏时，我们发现每一步都在向我们敞开着温柔和联系。
你如何调和这个世界的疯狂和生活在其中的巨大快乐呢？
"似是而非的状态、人或事物，兼有相互矛盾的特征或性质。"
人类经验中这些矛盾的特征指出了宇宙的二元性，但最终提供了一个中间道路的一瞥，即和谐居住在混沌之海中的中心。一个表面上的但又是自然的矛盾。
"当人们发现一件美丽的事物时，
另一个结果就是变得丑陋。
当一个人被认为是好的时候，
另一个被认为有缺陷。
同样，存在与不存在是相互平衡的；
彼此难以界定；
长与短互为说明；
高高低低地相互依靠；
声音与歌曲融为一体；
后事已至。"
~道德经
这就是个人觉醒的意义。与自己的生活建立和谐的关系。来解决这个悖论。你是否经历过这三种非常矛盾的个人觉醒？
1. 恐惧引发的觉醒，爱支持的觉醒
就像入侵的病毒会触发免疫系统，恐惧也会触发觉醒。战争、冲突、动乱、阴谋、控制、死亡、痛苦、偷窃、虐待。这就是我们为自己创造的世界。如此沉重的代价表现为一种密集的传染性恐惧，一种使战斗或逃跑反应永久化的慢性导火索，但没有直接或明显的威胁来直接面对。但是没有地方可以逃避或躲避恐惧。我们可以面对它，也可以被它消耗掉。或者转化它。
除了恐惧还有什么可发现？爱你。一望无际的溪流。在溪流中，恐惧作为一种引导我们进入爱之流的力量是有意义的。
2. 治愈伤痛
觉醒最终是一个疗愈的过程，但它很难从痛苦中解脱出来，因为从某种意义上说，它是一种从伤害或疾病中恢复过来的过程，就像对你真实身份的一种遗忘。就其本身而言，它实际上是有害的。很多。就像骨折的痛苦，或者从困难的手术中恢复的痛苦一样，情绪和精神上的痛苦是愈合的必要组成部分。
放下一切，沮丧，悲伤，无聊，甚至悲伤，是疗愈的开始。没有外在的，只有通过。对痛苦的记忆是为了永远地给疗愈过程的结果涂上颜色。
"如果你渴望治愈。
让自己生病吧
让自己生病吧。"Jalaluddin Mevlana Rumi
3. 真空拥有我们所需要的一切
与直觉相反，它似乎是，但走出文化和精神的混乱，进入空虚，在那里存在和不存在彼此平衡，揭示了我们真正需要的一切。原来沉默就是老师。在寂静中宇宙开始聚焦。时间停止了，变成了时间线。无限的可能性一下子都变得清晰起来。我们需要知道和感受的一切都在这个空间中，但是要到达那里，一切都必须被剥离。
"在追求知识的过程中，每天都会增加一些东西。在道的实践中，每一天都有一些东西被丢弃。" ~道德经
结语
在下面是什么。适当的生活是要平衡活着的快乐和活着时的恐惧。忽视等式的任何一边都会导致混乱。
"你想改善世界吗？
我认为这是不可能的。
世界是神圣的。
这是不可改进的。
如果你乱动它，你会把它弄坏的。
如果你把它当作一个物体，你会失去它。
时间在前，
一个被遗忘的时刻；
运动的时间，
休息的时间；
精力旺盛的时候，
被耗尽的时光；
安全的时刻，
危险时刻。
大师看事物的本来面目，也就是，
而不是试图控制他们。
她让他们走自己的路，
并居住在圆的中心。"
老子，道德经
