德国壮汉有颗慈悲心

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准备转变按:人类的生存之道,反应了我们的信念系统。我们大多数人相信"弱肉强食"、"物竞天择",于是我们自然而然地造就了这样一个世界:商家压榨消费者、富人欺压穷人、高官欺压百姓、家长打骂孩子……

我们的思想通过我们的行为上行下效、代代相传。因而,我们身处的这个世界也越来越势利——每个人都想尽办法往上爬,不愿沦为被欺凌的弱者。

但或许我们从没想过,我们本可以善待弱者!慈悲,才是真正的强大。

派崔克·巴布米安(Patrik Baboumian)——他能徒手将汽车从地上抬起,把巨木扔过空中,并举起重到吓死人的哑铃。这样一个男人,最让他看不过眼的事情,就是动物受到虐待。正因如此,这位"德国最强壮的男人"是纯素食者!

 

德国壮汉有颗慈悲心

 

在多伦多"素食节"上,出生于伊朗的德国亚美尼亚人Patrik Baboumian背负550公斤(1212.54磅)走了10米,打破了该项赛事的纪录。他边走边喊"这就是素食的力量"(Vegan power)。他是一名心理学家,以前做过健美。

 

Baboumian同时还是105公斤级(165公斤)和德国  (185公斤)记录保持者,被誉为德国"最强壮的男人"。在吉尼斯验证这一壮举后,又会增加一个"负载最重,步行十米强人"称号。根据多伦多的节日主办者所述,Baboumian负重相当于一匹成年的马,是有史以来负载最重的一次。

 

"做这样的事看起来有点蠢,而且很痛,"Boboumian对观众说,"但是它可以鼓舞人心,可以颠覆强壮的人需摄入大量的肉类的传统观念。"

 

"我意识到如果你所做受同情心左右,若你仍不能放弃食肉,那就是你同情心不够强烈;或许你应该抵制整个畜牧业,因为作为一个富有同情心的人,你不忍心看到这种情况。所以,你应该更进一步,做一个素食者。"Baboumian说。

Baboumian是在2006年成为素食者的,在2011年被选为"德国最强壮男人"后,成为一个纯素食者。他是在7岁的时候同家人一起从伊朗移居德国的。


最强壮的男人,都吃啥?

 

德国壮汉有颗慈悲心

 

你可能好奇那他吃什么呢?

 

他说,为确保摄入身体所需三种主要的养分,要吃数量可观的食物;面对这些折磨人的比赛,他需要一个强有力的身体,而蛋白质是保证体形的一个关键因素,所以他所需蛋白质主要来源于豆奶,豆奶粉,豆腐,坚果和豆类。

 

至于他每天训练所需的能量,则食用大米、土豆、燕麦以及大量果蔬等碳水化合物丰富的食物。

另外,为了增加体重,维持身体力量,他需摄入大量的热量,这则依靠奶昔和冰沙来摄取液态的热量。

 

吃纯素长不出肌肉? 错

 

真正的强壮:不止身体的强壮,还有内心的强壮。
德国壮汉有颗慈悲心


"我们真的需要以杀生求生存吗?我真正的力量在于不把弱者视为弱者。我无须通过伤害弱者来展示力量。慈悲,就是我的力量。"

 

——Patrik Baboumian

 

德国壮汉有颗慈悲心

◎ 资料源自【Patrik Baboumian :素食主义的大腕打破世界纪录】译者:Andy的角色

 

德国壮汉有颗慈悲心

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