为什么冥想?为什么参加集体冥想?

  • A+
所属分类:灵性成长

为什么冥想?为什么参加集体冥想?

亲爱的光之家庭:现在在我们新时代的开始,这个新的宇宙循环,正如我们心爱的地球母亲的能量已经改变,因此,她所承载的每一个生命体也正在改变他们的能量。

越来越多的人觉醒,并意识到所发生的一切,地球上的意识领域已经开始改变,正在改变,在我们的星球上,星球里面和周围,光工和光战士们一直非常活跃来帮助实现行星解放和变革。

你们中的许多人都在问"我该怎么帮忙?"

为光明势力提供有力的能量支持的最好办法之一,就是通过做许多人所说的" "高举着光",通过个人和团体的冥想,给我们的星球带来更多的正能量和光。基于这个原因和请求,我们组织了一个名为"我们热爱集体冥想"(WLMM)的全球志愿者团体,来帮助世界各地的人们使用和方便地进行冥想。

长久以来,世界各地的神秘主义者在行星能量强大的时刻一起冥想,在没有互联网或社交媒体的帮助下。他们知道冬至和春分,他们有古老的方式可以在能量层面相连接,他们的占星家/天文学家们让他们知道重要的宇宙事件在什么时候发生。

几万年来,世界各地的土著人民已经游历各地相互联系和分享。他们知道并预测到我们的时代将会到来。

我们多么幸运啊!自互联网出现以来,连接已经变得更加快速和容易,创建同步事件,使得我们可以相连在一起而成为 "一"。

在一周,一个月,一年当中有的时候,利用这些能量是最重要的。在这些时候,当有强烈意志凝聚在一起冥想的人们越多时,我们就能越快地到达所谓的"临界质量",至少有14.4万人集中在一个时间点,来冥想爱,光,和平,那我们就能改变我们的世界让它更好,提高全球频率,因而进一步影响每个人,并且支持光明势力。

当某些事件和情况不是行星范围的,而是局限于行星表面的某一个局部,消除它们的冥想者的临界质量通常在5,00010,000人之间。我们已经清楚地看到了这个结果。

出于这个原因,"我们热爱集体冥想"WLMM)团队,一个由国际之工作者组成的敬业的团队,与世界各地的其他之工作者们的团队们相连接,创造出许多引导性冥想:以现在我们所知的对我们和我们的地球(432赫兹)有最大好处的声音频率所创建的音频和视频,并且翻译成多种语言,所以我们可以把我们的聚焦和意图的力量结合起来,我们一起努力找到最佳的同步时间,以便全世界不同时区的大多数人可以联合起来成为"一体",来帮助实现我们所有人渴望的变化以及行星解放。

大多数"我们热爱集体冥想"(WLMM)冥想只有15分钟的时间,足够短让人们可以从他们的日常活动中休息一下,但同时也足够长来有效地提高我们自己的频率和地球的频率,并且安排在大多数人都可以参加的时间。我们邀请您加入我们。

个人好处

的确,冥想是一种习惯,而你做得越多,你会发现你做的越好。曾经是你必须去某个地方学习,找一个老师,但是随着我们的改变和人类意识的变化,我们知道古人知道什么:你最好的老师就在你的内心,冥想可以帮助你连接到你更高的自我。

有人称它为祈祷。但并不是所有的祷告都是冥想。冥想是人类为了和谐,内心平静以及和心灵相连而已知的最古老的做法之一。它以各种形式存在 - 在每一种文化中,在各种宗教中,在世界各地。从最早开始,萨满,大师,瑜珈士,神秘主义者,医药人和寻求者都以某种形式练习冥想。这是一种改善我们的体验,为我们的生活开启新的层面,并使用正面能量和喜悦的深层源泉的方式。(1

当我童年刚开始学习如何冥想时,教我的长辈并没有把它叫做"冥想"。我三四岁的时候,他们带我到森林里,教导我如何安静,如何活在当下,以及如何成为自己。只是随着年龄的增长,在一个跨文化的社区里长大,我开始学习所有不同的方法和技巧。在当时,瑜伽和冥想之类的东西被认为是怪异的,人们开玩笑说凝视你的肚脐,并且主流科学嘲笑这个概念。但是随着科学技术的发展,我们惊奇地发现古代的神秘主义是正确的,这一切真的有些道理。

在个人层面上,科学发现培养我们内心的精神生活对我们的思想,健康和人际关系产生了积极的影响。多项研究证明,冥想增加了同情心和社会的联系,冥想的人越多,我们的同情行为就越有技巧。创造力和发散思维方面有惊人的改进,(2)科学家们记录了视觉空间处理,工作记忆和执行功能的提高。(3)。冥想使我们有机会像现在这样与自己更多相处,连接我们到我们内在的智慧上。

现在科学已经证明对心血管和免疫健康有好处,持续的长期冥想增加了灰质,增强了在大脑中产生伽马波的能力(其中的好处是使你有更强大的抗痛苦能力)。它会促进神经可塑性(neuroplasticity):大脑形成和重组突触连接的能力,特别是对受伤后的学习和经验的反应。我自己就是活生生的证明!

科学发现冥想可以比睡眠更好。它能发展认知能力,可以减少多动,冲动和增强"有觉察的行动"的技能。它自然地促进了大脑里好的化学物质,可以平衡大脑的左右半球,帮助你进入你的潜意识的思维力量,强身以及击败疾病。有许多研究证明,冥想治疗抑郁比现代医学提供的药物解决方案更有效。

哈佛大学的一项研究表明,每天只有十分钟的正念,一个简单的非宗派式的现代人的冥想,他们的实验对象们(都是冥想新手)都报告了较低的焦虑和较少的侵犯性的想法。这意味着每天只有10-20分钟的冥想将帮助你在大约2个月内开始看到改变。所以加入任何"我们热爱集体冥想"(WLMM)的日常指导性冥想将会对你个人有益处!

为什么集体冥想?全球效益:

科学也已经证明古代神秘主义者一直知道的一些东西:存在一个超越意识的领域,它是创造的基础,渗透到所有的生活中。

这种现象现在被物理学称为"场效应",并被定义为"无限相关场中产生的连贯性和积极性的效应"。根据物理学,意识的场效应意味着个体之间的潜在联系,就像物理学在物质和能量领域的多样性之下发现的更大的统一一样。

自二十世纪七十年代后期以来,现代科学一次又一次地证明,在同步冥想中只要有一个足够大的群体,在能量场联合起来在这个意识的场域,"扩展的'场域'效应就可在社会中表现出来"。

一个又一个的研究记录了那些冥想的人们的大脑的变化。用"我们现在所知道的镜像神经元,这不再应该是什么让人吃惊的事了,当我们一群人聚集在一起有创造和平的意图时,我们实际上就创造了和平"(4

自从全球冥想开始被统计学和科学研究以来,研究已显然全球冥想帮助促成了巨大的变化。研究小组监测了在电离层中环绕地球的等离子体波中共振,发现就在全球冥想发生的那些天地球磁场中不同寻常的尖峰(5)。

70年代后期同步全球冥想的研究发现,在冥想时期,全球犯罪率,暴力和伤亡人数平均下降了16%,自杀率和车祸事故都有所下降,这是在一个仅有7,000人共同参与冥想的三周时间并考虑了所有变量。事实上,在这个团体冥想时期,恐怖主义活动也减少了72%。(6

到了二十世纪八十年代初,有如此多的研究证实了全球冥想的好处,以及它对世界上所有事物的直接影响,以至于1981"犯罪与司法杂志"上发表了将近50篇研究的综合结果。

我们已经知道这些好处几十年了,而它已经占领了这个新的世纪,并进入我们的当下,我生活过的那个地方的人称之为帕查库提,起源于克丘亚语单词"帕查",意思是时间和空间或者世界,以及"kuti",意思是动荡,革命或巨大的改变。"帕查库蒂"是长久以来被预言的"世界逆转"。这个时间已经被地球上每一个土著文化所预言,北美的土著人民称之为"彩虹战士"的时代。现在我们的PachaMama(地球母亲)已经改变了,当我们和她一起改变的时候,世界各地的足够多的人们觉醒起来,共同创造临界质量。

我们邀请您加入并成为变革的一部分。不管你是一个长期的冥想者,还是一个完全的新手。WLMM的指导性冥想使其变得简单,有许多种语言可供选择,更多的语言随着人们的请求和协助翻译也会有。请记住,我们都是志愿者。那么你们都是。我们欢迎你,并感谢你。每个新月和满月都有WLMM活动,冥想可以帮助平静自然和人为的灾难,冥想可以消除负面的仪式,并支持光明势力的某些行动。

如果你每周只能参加一次大规模的冥想,那么最重要的冥想每周日在格林威治标准时间/格林尼治标准时间星期天下午4点进行的每周扬升冥想(编者按:北京时间每周日晚凌晨12点,扬升冥想YY频道:94963880,下载手机或电脑应用YY频道即可加入集体冥想!我们期待您的加入!)。

Facebook上有一个活动页面

www.facebook.com/events/966344300172194

和引导音频冥想(定期更新新语言):

https : //goo.gl/GDK5Nz

您可以在这里找到所有"我们热爱集体冥想"(WLMM 现有冥想列表,您可以在这里找到您的时区:https//welovemassmeditation.blogspot.com/p/blog-page.html

并加入"我们热爱集体冥想"(WLMM)论坛:

welovemassmeditation.elementfx.com/home/welovem3/public_html/

欢迎!爱与光的祝福,Zeeva Amrita

~~~~~~~~~~

参考文献:

1-来源:https : //www.juniperpath.org/why-meditate/?gclid=Cj0KCQiAjO_QBRC4ARIsAD2FsXOqbIRzhO-8OGinaL0Qmp-A2RtXRZR7JhSVt4ZWCMT9IzVab-vws7IaAjLpEALw_wcB

2-资料来源:https//www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2012.00116/full

3-来源:ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053810010000681

4-资料来源:http : //themindunleashed.com/2017/07/scientific-proof-next-global-meditation-can-change-world.html

5-资料来源:https : //www.heartmath.org/research/global-coherence/gcms-live-data/

6-来源:http : //www.social-consciousness.com/2014/01/scientific-proof-that-group-meditation-can-change-the-world.html


原文:https://welovemassmeditation.blogspot.com/


翻译:从心

校对:爱琳

相关链接:

1科学研究证实:人类集体冥想具有强大的正面效应!

2、犯罪学研究:集体冥想使华盛顿暴力犯罪趋势下降了23.3%

欢迎光之家人的回归,参与地球转变,传播你的光与爱!准备转变YY冥想频道:94963880(每晚 20:45 - 22:00,每周日:24:00 )转载请保持完整,部分文章注明来自准备转变,谢谢!

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: