我们的内心并不空虚,核心自我始终都在,请开启你的慧眼


 

在这个神奇时刻,我没有任何外在的需求,通过有核心自我直接接触,我找到了这一刻,如果你从来没有尝试过,我就永远不会说不知道放开想法和需要后我们到底能获得什么?我们都在寻求满足感,成就感和幸福感,可我们却又找错了地方—在酒精,食物,性,金钱,名誉,购物,权力,赞扬,毒品等各种形式中,没有什么可以让我们无休无止的灵魂真正得到满足!

在外在的世界中寻找满足感并不是罪恶,了解这一点很重要,许多人觉得寻求世俗的满足,要么就是罪恶,要么就是快乐,但很少有人意识到两者都不是—它介于中间。只是,当我们这么做的时候,我们总是会忽略我们内在精神世界的富有。

放开对外在喜悦的关注,你会体会到来自核心自我的,强烈的内在满足感,与核心自我交流让人满足的原因在于:我们都苛求这种与真实自我结合的经历,如果不能够积极地、开放地意识到这种最深刻的原始的联系,那我们在这个世界上也只是行尸走肉而已,只有我们身体的一部分感受到了它。

在某种层面上,我们确实意识到了生活的大部分都不见了,正是这个深不见底的洞让我一直渴望、渴望、渴望,这是人们暴饮暴食的原因,他们想用食物填满他们内心空空荡荡的地方,所以酒鬼才会一次又一次喝得酩酊大醉,他们会觉得,再多喝一点说不定就会神奇地带给自己满足感呢,然而这并非什么大的罪过,他只是一个错误,他背后也没有什么罪恶的意图,我们都在寻找可以填充内心空虚的东西。

事实是,我们内心根本就没有空虚,只有通过与核心自我取得联系,你才能找到满足感,我并不是说你需要集中改变你的行为,和你的核心自我取得联系,对于你生活的外在环境,你不需要做出任何大的改变。但是,你确实需要常常向正确方向迈进了-也就是朝向内在。

与你内心核心自我取得联系,这是能够让你感觉满足的联系,也是带给你宁静的关键。尝试感受一下你朝着核心自我又走了多少,你的满足感增加了多少,当你让思想偏离、关注外在的想法、物质和目标时,你的满足感又消失了多少。感受一下外部寻求和内部寻求之间的强烈对比。你不需要把世间万物都放弃,只是在冥想的时候,你要稍微调整一下优先考虑的事情,你会发现你感受到的远比我说的更加有说服力。经验就是人生最好的老师。

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